Composition d’un grain de kéfir
On sait avec certitude qu’un grain de kéfir est composé de levures et de bonnes bactéries, également appelées probiotiques. Mais de
Grain de kéfir
Comment réveiller mes grains de kéfir de fruits ?
Rien de compliqué, d’ici 24h vous pourrez commencer votre nouvelle production ! Lorsque vous avez reçu un don de grains de
Comment conserver vos grains de kéfir ?
Que ce soit pour avoir un stock de sécurité, mettre en pause sa production pendant une période ou faire un don